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Meisterschaften
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Unsere Trainerin
Ich habe mich der Mission verschrieben, die beste Multisport-Trainerin zu sein
Vom Rettungsboot zur vierfachen Weltmeisterin:
Mein sportlicher Werdegang
Als ich im Alter von 24 Jahren an meinem ersten Triathlon nach rund 200 Metern Schwimmen verzweifelt am Rettungsboot hing, hätte niemand gedacht, dass diese Person eines Tages mehrfache Europa- und Weltmeisterin im Triathlon und Duathlon sein und die Schweiz auf der internationalen Bühne der Elite vertreten wird.
Nach einem abgeschlossenen Hochschulstudium in Sport und Sportwissenschaft «freestylte» ich mich einige Jahre durch verschiedene Ausdauersportanlässe, bis mich Ende 20 der Triathlonsport voll in seinen Bann zog.
Ich wollte herausfinden, zu welchen Leistungen ich durch kompetentes und diszipliniertes Training fähig war und bekam die einmalige Chance, in der weltweit erfolgreichsten Triathlon-Talentschmiede von Brett Sutton zu trainieren. Bis zum heutigen Tag trainiere ich auf regelmässiger Basis Seite an Seite mit den weltbesten Triathlon-Profis unter der direkten Leitung von Brett Sutton. Von ihm und seinem Athletenkreis konnte ich in den vergangenen Jahren unglaublich vieles lernen.
In der ersten Hälfte der 30er-Jahre ergatterte ich mir insgesamt 16 Medaillen an internationalen Meisterschaften als Age-Group-Athletin und dominierte alle Distanzen von der Sprintdistanz im Triathlon und Duathlon bis zur halben Ironman-Distanz.
Ein Doppelsieg an der Heim-WM in Lausanne bildete den krönenden Abschluss meiner Zeit als Age-Group-Athletin und stellte gleichzeitig den Startschuss für den Übergang in die nationale und internationale Elite dar, in der ich heute als Dua- und Triathletin unterwegs bin.
Unsere Bilanz der Saison 2019:
Dein Traum ist mein Ziel:
Als Person, die selbst erfahren hat, dass sehr vieles möglich ist, wenn man mit einer gewissen Beharrlichkeit ein Ziel verfolgt, habe ich mich entschieden, anderen Athletinnen und Athleten bei der Verwirklichung ihres sportlichen Traums mit vollem Engagement behilflich zu sein.
Auf meinem Weg vom Triathlon-Greenhorn zur Elite-Athletin, gepaart mit einer fundierten Trainerausbildung, konnte ich mir in den Bereichen des körperlichen und mentalen Trainings, der Medizin und der Ernährung einen umfangreichen Wissensfundus zulegen, von dem meine Athleten nun profitieren können.
So geht mein Engagement als persönliche Trainerin für all meine Athletinnen und Athleten weit über das Verfassen von Trainingsplänen hinaus, was unser Coaching-Programm so einzigartig und erfolgreich macht.
Ich habe mich der Mission verschrieben, allen Athletinnen und Athleten, die erfahren möchten, wozu sie fähig sind und dass scheinbar Unmögliches möglich gemacht werden kann, mit meinem Know-how zur Seite zu stehen und dabei maximale Professionalität an den Tag zu legen.
Dabei scheue ich auch nicht vor all jenen zurück, die mit einer eher ungünstigen Ausgangslage (z.B. Übergewicht, Erkrankungen, Verletzungshistorie, höheres Alter) den Weg zu mir finden. Denn ich weiss: Wo ein Wille ist, findet sich ein Weg.